甘油三酯高，减肥可以降低吗？怎样可以有效

你好，根据你所说的情况，是由于肥胖引起的血脂升高，通过减肥是可以降到正常的。建议你平时的时候注意饮食不要吃油腻食物和动物内脏，加强身体锻炼，血脂高就是由于体内脂肪堆积过多引起的。

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