问患者提问

股骨头坏死疼痛部位

我今年36岁了.在厨房工作已经很多年了,上两年,不小心在厨房摔倒在地上,当时都没有觉得哪里有痛的,之后晚上睡觉那痛楚就出来了,去医院检查,发现股骨头有一侧裂开了,在医院住了一段时间,之后都没有什么事的,最近那个出事的地方又疼痛了起来.请问我股骨头坏死,疼痛得不得了,平时该怎么治疗呢?

提问时间：2020-05-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好,股骨头患者日常如何加强功能锻炼:①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收.每日300次,分3-4次进行.②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复.每日300次,分3-4次进行.如果严重,请到医院详细检查,以便治疗

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