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膝盖下方软组织损伤9天了，不能蹲，不敢走路，怎么治疗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议静养，平时不做剧烈运动，可轻微活动一下，可吃些一些活血化瘀的食物结合外用制剂。每天可以坚持热敷治疗，中药膏外用，可起到活血化瘀的作用，效果明显。

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