膝盖有轻微肿胀和摩擦声音

平时每周会打篮球，有一个月左右膝盖走路不舒服有点轻微肿胀，尤其是上台阶用力膝盖后感觉筋很疼，中间也喷过云南白药但是效果不是很明显膝盖还是有点不舒服，膝盖里面有点热热的感觉特别累，走路多了就很不舒服，以前膝盖有过肿胀积水比现在严重，不过过几天就好了，现在时间很长时什么原因？想得到的帮助：是不是膝盖滑膜炎，还是其他原因？