这是一种病吗

打鼾可能是睡眠呼吸暂停综合症的一种表现。睡眠呼吸暂停的定义是睡眠中口鼻气流中止超过10s以上。可分为①阻塞性睡眠呼吸暂停，因上气道阻塞引起，表现为口鼻腔气流停止而胸腹呼吸动作尚存在。

②中枢性睡眠呼吸暂停，即口鼻腔气流和胸腹呼吸动作同时停止。③混合性睡眠呼吸暂停，即上述两者并存。可造成日间嗜睡、头痛、性格变化（包括急躁、压抑、焦虑沮丧、智力和记忆力减退以及性功能障碍等），严重者可伴发心血管系统和其他重要生命器官的疾病表现。

指导意见最基本的治疗方法是戒烟酒，肥胖者减肥和控制饮食、尽量侧卧位睡觉。非手术治疗有1．经鼻持续气道正压呼吸，是目前最有效的非手术治疗方法。

就是带一个类似吸氧面罩的东西，它是上气道的空气扩张器，可以防止吸气时软组织的被动塌陷。但一般患者难以长期坚持。2．各种矫治器。

可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，达到扩大口咽及下咽部，改善呼吸的目的。3．吸氧以及各种药物治疗。手术治疗要看引起阻塞的是什么部位。

1．扁桃体、腺样体切除术。2.鼻腔手术。3．舌成形术。4．腭垂、腭、咽成形术。这些方法其实还都挺难接受的，如果症状不是特别严重，还是先戒烟酒、减肥和控制饮食、尽量侧卧位睡姿，看能否改善。

如果不行，再寻找病因，采取相应措施。