问患者提问

一直吃的不多体重却一直增加怎么办

一直饭量很小最近还是一样吃饭饭后出去散步体重却一直增加连着三天二斤了（ps:我不吃晚饭通常一根香蕉或半个苹果）今早吃过早饭量过体重饭后一个小时没坐下休息一直在屋内溜达再一秤涨了四两期间没喝水没吃过任何东西之前都没有这种情况以前早晚体重差一斤左右现在每天就是吃进去多少就是多少几乎不变会是快到生理期导致的嘛应该还有57天才生理期

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视，指导意见建议合理饮食科学运动锻炼，需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式，最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。

相关问题