你好,以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸金锁固经丸根据你的叙述!暂时考虑为肾阴虚的可能性较大!可以使用厚朴,黄芪,车前子,太子参,天花粉等药品煎服,可以很好的缓解你的症状的!在饮食上,要养成良好的饮食规律,一定要多吃新鲜的瓜果和蔬菜,多吃一些香菇、蘑菇、木耳、银耳等能增加免疫功能。
注意保暖和天气变化,预防感染,这些对于疾病的缓解具有促进作用!
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