孕期除了吃钙片还需要吃什么吗？

问题分析：你好，在孕早期三个月要服用叶酸，正确的服用是从孕前三个月开始服用。到孕三个月后停止服用，因孕期对钙的需求量增加。

可以适当服用。但不要补充过量。意见建议：怀孕后多吃牛奶、瘦嫩的牛肉、鱼虾、鸡和豆制品，这类食品营养丰富，又易于消化吸收。

蔬菜水果都不能缺少。