您好。根据您上述所说的情况分析主要就是肝胆湿热造成的 。意见建议:针对于您目前情况可以服用龙胆泻肝丸进行调理治疗就可以的。
平时饮食方面宜清淡易消化为主，忌辛辣生冷刺激性食物、同时要注意口腔内的卫生清洁、多吃瓜果蔬菜补充维生素，润肠通便预防上火
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