早晨睡醒时在被窝里稍微动一下就出汗平时比较怕冷手脚

病情分析:您好根据您的描述怕冷、又爱出汗中医认为应该是肾阴阳两虚所致；症状：五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟意见建议:建议您可以到您当地正规医院的中医科就诊找中医把脉辨证施治可以使用中成药如滋阴可以使用还少丹温阳可以使用桂附地黄丸两者合用可以调理平时常吃补血养血的食物如菠菜、花生、莲藕等水果可选用桑椹、葡萄等祝您身体健康