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患者提问

指甲营养不良吃什么食物好?

我自从生完孩子之后就开始有点体质不好的感觉了,总是觉得没有力气,头晕晕的,连指甲都是就跟营养不良一样的,像我这样的情况需要怎么治疗,吃点什么。指甲营养不良吃什么食物好?
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的情况考虑要进行急需要补充能量,并且要符合病人的胃口,多喝一些汤比较好。可以吃乌鸡补血汤、海带萝卜汤,但不要吃一些辛辣的食物,一些凉性的食物最好也不要吃。

    可以用枸杞子猪肝汤,芡实莲子猪肚汤,木瓜煲带鱼都是比较营养的食物,这个一般吃一些维生素CB2E就可以达到治疗的效果了。

    上述情况,如果是营养不良,是需要调整饮食,补充营养的,单纯的维生素是不够的,而且也不清楚怎么诊断的营养不良

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