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精子成活率太低怎么办

结婚几年一直都没有孩子，我昨天到医院检查，说我的精子成活率太低，才导致怀不上孩子，现在不知道应该怎么办，所以就想问一下，精子成活率太低怎么办？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

精子成活率太低应该积极寻找原因。首先应该排除它是由不规律、不规律的生活习惯、更多时间还是不健康的饮食造成的。可以进行适当的体育锻炼来增强体质，多吃含锌食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

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