运动前低压80，高压120；运动后低压80,高压1

病情分析： 运动可以使人心情舒畅，从而血管紧张素分泌减少，从而使高压降低。高压的 产生是由血管壁的压力造成的。意见建议：要控制好参加娱乐活动的时间，如：打麻将、打牌、跳舞等活动的时间不要过长或无节制。

要控制好饮食，要限制食盐摄取。多量饮酒会导致高血压，经医学调查表明，每日饮酒量超过42毫升的人，脑血管意外发病的危险性增加。