你好我今年30岁单身有过手淫现

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，这种情况有可能是手淫过度引起的肾虚的表现，可以口服锁阳补肾胶囊进行治疗，必要时去医院的中医科做下检查，根据医生的辩证服用中药进行调理。

意见建议：建议治疗期间注意休息，避免过度劳累，戒除手淫，饮食上多吃补肾的食品，如枸杞、大枣和莲子等食品。