问题分析：您好，您描述的情况，考虑总是这样的情况，可能是皮肤角质层较薄导致的，这样的情况，考虑需就诊皮肤科明确一下，可激光治疗，如排除皮肤角质层薄的情况，考虑就是阴虚内热，需要内调。
意见建议：建议注意保暖休息，避免辛辣刺激生冷食物，多吃蔬菜水果，注意防晒。
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