引起疼痛的原因，有以下几种可能。由于长期的劳损引起的颈椎病，腰间盘突出，或者长期的伏案姿势不正确，形成的肌筋膜炎，建议平时注意避免疲劳，理疗、热敷、按摩等可以缓解疼痛。
如果发现疼痛得身体不适，一定要及时到医院诊治。
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