南瓜是感光食物吗？

南瓜是不属于光感植物的，因为南瓜中含有大量的淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等这些成分，而光感植物不会含有大量的这些物质，但是南瓜的营养非常丰富，有很高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用，建议可以常吃些南瓜，有助于身体健康，但是在好的东西也不要过度食用。