脑出血患者建议低盐、低脂肪饮食.首先要控制血压一定要禁烟酒,避免情绪激动,根据血压的变化来调剂自己的降压药。注意情绪的稳定,大喜大悲都不行,这个对血压的影响最大。
合理膳食:控制食盐摄入量,要小于5克/天,少吃油腻和辛辣,多吃蔬菜和水果。多喝水,促进排毒。注意排便通畅,每天一次,便秘发生会使血压突发性的增高。
适量运动,锻炼身体,增强身体的体质,改善血管的动脉硬化有很好的作用。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com