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来例假了还能吃阿胶吗

最近买了阿胶补身体，才吃了两天就来月经了，例假期间还能继续吃阿胶吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间还是可以适量的服用阿胶，阿胶就是补气血的营养品，不会对身体造成什么负担。在月经期间注意保证饮食的营养均衡，清淡合理，不要吃辛辣生冷刺激的食物，注意保暖，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜。

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