消瘦吃点就饱，是怎么回事

你好,消瘦吃点就饱多因脾胃功能低下，气血不足所致,。饮食方面少吃多餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,可补充适量的维生素和微量元素；

或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸,人参健脾丸等,适当运动每天应抽出一定的时间来锻炼,如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。