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腰椎间盘突出，坐骨神经痛有所好转

你好医生，我的腰椎间盘突出，坐骨神经痛有所好转。应该怎样煅炼帮助康复，还有吃什么食物对神经有帮助

提问时间：2020-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

诊断腰椎病变诊断明确，治疗上主要是进行康复锻炼，进行腰背肌的锻炼，需要逐步提高锻炼的强度，以不劳累为前提，长期坚持。

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