。平时提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，威尼士专家表示，紧张持久的脑力劳动，都是早泄发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
多锻炼增强体质也是精神性早泄恢复的重要一步。
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