我五月份的时候怀孕但染色体有问题做了人流

你好，做完手术还是要注意休息，要像坐月子一样对待，注意补充营养，禁止性生活，术后42天以后到医院复查之后观察子宫恢复情况再进行性生活。

至于吃什么样的营养品，不要刻意的补充，因为人体吸收营养是有一定量的限制的，不是你吃多少就能补多少，还是要注意营养均衡，多吃瓜果蔬菜，补充蛋白质，吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。