首页 > 权威问答 > 老年人睡前喝牛奶好吗?
问患者提问

老年人睡前喝牛奶好吗?

提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以,喝热牛奶可改善睡眠!补充营养!若酸奶就更好!可以缓解便秘!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号