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患者提问

精神障碍吃什么食物会好些

我亲戚这几个月精神不太好,医院检查说是精神障碍,请问精神障碍吃什么食物好?
提问时间:2020-05-05
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    菠菜除含有大量铁元素外,还含有人体所需要的叶酸。研究发现,缺乏叶酸会导致精神疾病的发生。这是因为缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,从而影响到情绪、睡眠、食欲。

    所以精神病病人可以多吃菠菜。

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