低血压可不可以吃包菜

低血压可以吃包菜。饮食要规律，一日三餐；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如吃大头菜、橄榄、茄子、无花果、绿豆芽、豆浆、苋菜、紫菜、泥鳅。

少吃油炸食物；忌食生葱蒜以及煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等食物。圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，应该多吃。