拉肚子总想睡觉，有时还头痛，怎么回事？

你所说的这种情况是胃肠道的炎症，饮食不当或受凉是常见的原因，已经出现脱水的症状。指导意见应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡易消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止受凉熬夜劳累，规律作息，调整好心态，养成良好的习惯，促进早日康复。