为什么暴饮暴食对身体不好？

健康指导：你好：暴饮暴食是种非常不好的生活习惯。经常这样子它会给您的健康带来很多的危害。食物在胃里面需要一个消化的过程，经常暴饮暴食，胃得不到充分的休息。

并且经常性的暴饮暴食后可能会出现头晕脑胀、肠胃不适、腹泻或便秘的情况，严重的会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。为了您的身体健康，饮食一定要有规律，不能暴饮暴食。

希望我的回答对你有帮助！