治疗睡眠的药

您好这位朋友。失眠分好多种的。指导意见您是如何失眠？睡不着还有很容易醒？您有心慌，心跳加快等症状吗？您这个年龄如果失眠考虑议案不能由于压力大造成的，多属于心肾不交造成的，您可以吃知柏地黄丸，每晚睡觉前半个小时泡脚，容纳后按摩10分钟脚底涌泉穴。

多吃如核桃，牛奶，莲子，百合等调节心脏和肾脏的食物，颜色上主要是选择红色和黑色的食物。