问患者提问

为什么最近老是心神不宁，总爱胡思乱想

我最近在学会计，老是在上课的时候我总是会走神，胡思乱想的，有时脑子里面一片空白，有时当一个人在家的时候，也会胡思乱想，有时还会为了一点小事想过轻生，这到底是为什么

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！您这有抑郁症的预兆，锻炼自己，提高心理承受能力，丰富经验，从而促进心理健康。预防抑郁症还应加强体育锻炼，增强意志力，培养良好的生活习惯，丰富业余文化生活等。

相关问题