你好，如果是没有怀孕的话那是要考虑是否是有内分泌紊乱导致的月经不调的现象的指导意见最好是到医院做一下B超和激素六项方面的检查确诊一下目前的病因情况，早期对症采取针对性治疗措施。
规律作息，不要过于劳累。
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