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你好！整天跟没睡醒似的，记忆力

你好！整天跟没睡醒似的，记忆力还特别不好，浑身觉得酸痛。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这样的话，建议同时服用安神宝颗粒和谷维素进行调理。意见建议：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害

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