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孩子体质差究竟该怎么治?

健康咨询描述:我家孩子身体一直都不好,体质差,平时吃饭也不按时吃,经常生病什么的,给孩子补充了一些维生素什么的好像也没什么效果,所以想问下一般这种情况的话应该怎么治疗。 想得到怎样的帮助:孩子体质差究竟该怎么治?
提问时间:2021-03-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,其实没有想象的严重,孩子体质弱原因很多,可能是平时不注意锻炼,也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染,另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。

    所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼,多吃水果蔬菜,这样孩子就不会体质弱了。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。

    多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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