吸烟有生理依赖和心理依赖称为成瘾。一旦戒烟，起初很不舒服，即头晕等不便是戒烟以来最难以忍受的阶段，过了那个时期就能成功戒烟。
头晕是戒咽的反应，主要是在长期吸烟后大脑的功能受到影响。而戒烟以后，大脑需要有一个适应的过程，头晕也会频繁地出现，这是很常见的一种反应。
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