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睡觉被自己吓醒，心里害怕

睡觉被自己吓醒，心里害怕我妈妈今年40岁，睡觉的时候总是被自己吓醒，她说特别困，就是不知道为什么心里害怕，不敢入睡，睡着了容易醒，醒了就睡不着了。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,意见建议：并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片进行治疗。

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