右腹部胀是怎么回事，如何缓解？

右腹部胀可能是由于消化不良导致的，平时的时候多吃一些暖胃的食物，不要吃含淀粉的食物，例如一些土豆，凉粉，凉皮，红薯，这些食物是会加重胀气的情况的，还有就是生冷刺激的食物也不要吃，可以多吃一些清淡的容易消化的流食，这样可以很好的减少胃胀气的情况，平时的时候也要多注意锻炼，增加自身的体质，如果出现胃部的胀气比较严重的话，最好去看医生。