怎样才能治好我旳老年班

你好，这是人体到老年后细胞代谢机能减退，体内脂肪发生氧化，产生的老年色素，脸部和手背处褐斑，是体内自由基作用的结果，自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”指导意见淡化消除l老年斑可以用i鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

维生素E，银耳、山楂，谷类、豆类、深绿色植物如黄瓜，猕猴桃以及肝、蛋和乳制品等动物性食物，对抑制和消除老年斑也有一定效果，可以长期坚持使用，避免日光暴晒