哺乳期乳房痛与奶水过多或者是细菌感染有一定的关系。如果奶水比较多,孩子吃的又比较少,可以用吸奶器把多余的奶水挤出来,防止奶水残留过多导致细菌感染,引起急性乳腺炎。
平时多吃水果、蔬菜和纤维食品,多喝水。
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