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经常性失眠挂什么科

但由于多年失眠，现在晚上虽能睡得着，但梦比较多，第二天早上起来感觉没精神，头痛这种情况挂什么科？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠应该到医院挂神经内科，失眠要找出原因，自己及时调节，针对失眠，要保持好平静的心态，放松的身体才能入睡更快，睡前可以吃些安神的食物结合，或者是结合中药材调理，药材方面有灵香草等，对睡眠质量有不错的提高，安神助眠。

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