慢性浅表性胃炎伴胃窦平坦糜烂应平时应如何食疗

根据您所说的情况，有上腹部胀气的现象，考虑还是由于你所说的慢性浅表性胃炎以及糜烂性胃窦炎引起的。建议你首先注意舒缓心情，饮食的话尽量多食用稀粥以及易消化的米面，多食用白扁豆以及姜枣等具有健脾功效的食物，此外避免有情绪紧张焦虑的情况出现，必要时需要根据医生的指导积极使用三联疗法以及促胃动力药缓解。