如何有效的治疗乙肝这种病。

建议要注意以下几点，希望能帮助的到你：

1、休息和营养：肝病患者急性期活炎症活动期最好是卧床休息，等病情好转以后适当的增强一些活动量。而乙肝病毒携带者，慢性乙肝患者以及静止期代偿性肝硬化患者建议是适当的增强一些活动，可以正常的上下班，劳逸结合。而像慢性肝炎患者饮食建议是综合营养，少食糖类、动物脂肪和辛辣刺激物，多吃些新鲜的蔬菜瓜果、豆制品、木耳、蘑菇等。

2、坚决禁酒：有饮酒史者，爱好饮酒者，必须忌酒。