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睡眠不好，每天就睡三四个钟，早上很早就醒，气血不足

睡眠不好，每天就睡三四个钟，早上很早就醒，气血不足，这一两个月就觉得心率过快，有时都很明显的感觉到心跳的很厉害。长

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：个人认为这样的情况最好是用点中药治疗，这样的情况效果比较好的有天麻丸，灵芝片等。意见建议：首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪

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