不知道您平时睡眠治疗怎么样?是不是经常熬夜,您的症状可能是由于神经官能症引起的,也就是说神经衰弱,主要和休息不好,生活不规律等有关。
建议您调整生活作息规律,不熬夜不喝酒三餐正常规律,平时注意身体锻炼,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果。必要时去医院诊治。
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