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患者提问

高血脂能吃猪肝吗?

我这几年体检都查出血脂高,平时很注意饮食,不敢吃太多脂肪含量高的食物,有时会吃些猪肝,毕竟是最喜欢的食物,听说高血脂不能吃猪肝的。高血脂能吃猪肝吗?
提问时间:2020-01-31
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    猪肝是高胆固醇食物,尽量少吃,避免高脂血症的发生。可以少量吃一些。每100克猪肝中含胆固醇达400毫克以上,而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克,如超过正常食用胆固醇的数量,可导致动脉硬化和加重心血管疾病,尤以高血压、冠心病患者更应重视。

    因此,食用猪肝宜适量,不要食用过多。猪肝的胆固醇很高,虽然猪肝的营养很好,但因为胆固醇的问题,所以高血脂病人还是不好为妙,我们知道,高血脂病人一个病理牲就是身体的胆固醇过高,如果这时再吃这样的食物就无异于增加疾病的严重程度了。

    以上是对“高血脂能吃猪肝吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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