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我每天晚上都睡了七个小时以上

我每天晚上都睡了七个小时以上,再加上午睡两个小时左右,睡觉时就是多梦,醒来还是没精神,很想睡,已经三十年左右了,请问医师我要怎么调理身体。谢谢
提问时间:2021-11-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,根据您所描述的情况来看,如果是睡眠质量不好,伴随多梦,是心阴不足证引起的,可能跟肾阳虚有关系。指导意见:就您的这种情况,本身考虑是肾阳虚引起的心阴不足证,需要到中医院做个检查,明确的话,可以选择补肾阳治疗,比如金匮肾气丸,配合生脉饮来补充心阴治疗。

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