血压高，低压120，高压180，怎么办？

病情分析： 成人的理想血压是120/80mmHg，如果超过140/90mmHg可以诊断为高血压，您的血压很高，应当改变不良生活习惯为基础，用药从小剂量开始联合用药控制血压！意见建议：您好，建议您，应当在饮食上养成低油无糖少盐的饮食习惯，严格控制饮食总量，并且使自己的体重达到合理范围，适当运动增强自身体质，根据运动量调整饮食总量，定期监测血压情况，根据结果调整用药！