宝宝睡眠是分深睡和浅睡的。一般60分钟左右一个睡眠周期的,在一个睡眠周期里深睡和浅睡各占一半。宝宝睡觉眼睛闭不上是浅睡的表现,浅睡有利于宝宝智力发展的指导意见多吃含钙及维生素D高的食物,如牛奶、豆制品、黑木耳、虾皮、各种新鲜蔬菜和海产品及肝类、蛋类等。
同时,还要到阳光下活动,多晒太阳。
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