产后4个月了，似乎仍然未恢复

到现在生过孩子已经4个月了，当时是自然生产加侧切。当时用的羊肠线缝合的。期间因为一下原因没吸收，又拆了让他自然愈合的。一个月多月前就表面就已经愈合了。但是到现在上厕所用力的话，或者久坐之后站起来的时候还会感觉疼，愈合的伤口处轻轻按压也会感觉到疼痛。这是怎么回事呃。难道是表面愈合了，里面还没愈合吗？求医生给我解答，帮忙给个处理方法。:需要医生帮助提供远程诊断：怀疑内部仍未愈合。吃些什么食物、水果，或者做些什么运动可以加快愈合。抑或这是什么情况。