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宝宝鱼肝油什么时候吃吸收最好

我的宝宝现在5个多月大了，我想给她补点鱼肝油，时候吃吸收比较好，有哪个牌子的鱼肝油和补钙比较好？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝服用也就是维生素D，可以有效帮助孩子促进钙质吸收，预防抽搐以及佝偻病等。建议宝宝在上午服用鱼肝油，可以在孩子睡醒后第一顿奶吃完以后半个小时服用鱼肝油，也可以在上午10点前服用完毕。
平时要带宝宝多进行户外活动、晒太阳能够有效促进钙质吸收。

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