最近掉头发严重是缺少什么呢？

问题分析：在这个年龄阶段，如果出现这些情况大部分都是由于缺乏某些微量元素 营养不良所导致的，所以目前来说首先我们需要保持全面营养 适当活动和锻炼多吃蔬菜水果，意见建议：另外可以口服含有多种微量元素的药物 比如21金维他 或者是葡萄糖钙加锌口服溶液，另外需要注意，不可以熬夜，保障充足的作息，另外也可以口服一些中成药类的药物比如六味地黄丸，或者是金贵肾气丸都可以促进毛发发育。